Xevi Verdaguer
Para una buena salud general es muy eficaz la hidrocolonoterapia preventivamente 2 veces al año preferiblemente en primavera y otoño combinadas con limpieza de higado en primavera y el consumo de alimentos fermentados ricos en probioticos como el col feremntado, el yogurt natural casero, kimchi, etc. La mejor epoca del mes para realizar una colonoterapia son las 3 fases de luna menguante hasta la fase de luna nueva.
Aparate del hidrocolonoterapia es muy recomendable despues de cada fiesta gourmet, una o 2 veces al mes hacer ayuno por 1 o 2 dias y tabien hacer ayuno intermitente lo que significa comer solo una vez al dia y omitir el picoteo por completo. Durante este periodo es muy importante tomar por lo menos 2 litro de agua mineral, mejor magnetizada o con soda bicarbonato ( no zumos, compotas o té) – 30 ml por cada kilo de peso corporal es la norma minima. De esta forma si el ayuno no es demasiado lagro, el cuerpo se libera de forma natural de las toxinas acumulados. Asi mantendras tu salud de forma preventiva. No hay que esperar hasta que haya inflamacion y sientas dolores agudos en todo el cuerpo para tomar estas medidas. Los dolores agudos no necesariamente deben estar en el colon, pueden estar en cualquier parte de tu cuerpo pero siempre estan relacionados con el estado del colon y los organos en la cavidad abdominal. Despues de los dias en ayunas te sentiras con mucho mas energia y mucho mas ligero, con ganas de moverte y hacer cosas, con mejor estado de animo.Porque todo depende de nuestro colon.Es nuestro generador de energia. Si esta atascado deja de funcionar bien y con eso todos nuestros organos en cadena tambien dejan de funcionar bien.
Para mejorar la funcion de los organos y el colon es muy recomendable tambien el masaje chino Chi Nei Tsang que se hace directamente a los organos ( mira seccion”Masajes”.) Si el organo funciona mal y tiene mala microcirculacion en este punto puede que sea algo doloroso. Pero eso es solo en la primera sesion. Con cada sesion los dolores son reducidos hasta su desaparecion y el funcionamiento de los organos se mejora drasticamente.
¿Qué es la hidrocolonterapia?
Se trata de una limpieza intestinal (intestino grueso o colon) con liquido especial filtrado y templado, es una terapia suave y absolutamente higiénica, con material desechable y desinfección del aparato. Se trata de un tratamiento ampliamente usado en Estados Unidos y países de la Comunidad europea.
Desde que nacemos a través del colon están pasando residuos alimenticios provocando algunas veces irritaciones, otras se incrustan en la mucosa provocando alteraciones a distancia.
El estrés, la falta de fibra en los alimentos, la forma de comer rápidamente, altera el funcionamiento intestinal, provocando o favoreciendo una serie de enfermedades agudas y crónicas, desde cefaléas crónicas, inflamaciones articulares como artritis, flatulencia, déficit de vitaminas y favoreciendo la osteoporosis.
El retraso en la defecación o estreñimiento provoca flatulencia, aumento de toxinas que pasarán a la sangre y alteración del metabolismo del hígado, llegando incluso la alteración del colon a provocar trastornos del ritmo cardiaco, trastornos gastrohepáticos y dolor lumbar por reflejo.
La inflamación del colon provoca aumento de bacterias patógenas modificando la actividad del metabolismo de la flora intestinal, favorece el paso de bacterias y productos bacterianos a sangre
Desde la digestión podemos influir en nuestras emociones. Hay una relación continua de intercambio de información entre los dos cerebros en nuestra cabeza y en el abdomen. Un ejemplo: un estreñimiento crónico puede suponer una falta de serotonina, nos convierte en pesimistas y baja el libido.Si mimamos y relajamos el abdomen nuestras neuronas estomacales producen benzodiazepinas, las moléculas que usamos como ansiolíticos para relajar e inducir el sueño y para descontracturar músculos. Hay muchas sustancias químicas que nosotros producimos y que si no somos capaces de liberar, manifestamos depresión, ansiedad o cansancio crónico. Del sistema digestivo también hasta 99% depende nuestra piel. Nuestro sistema digestivo representa el 80% de las defensas del organismo. Si uno come mal, tiene mucho estreñimiento o gastroenteritis, infecciones, o toma muchos antibióticos, se trastorna todo el tráfico, es decir la función de filtrar, absorber y eliminar.Cuando este sistema depurativo, el más grande del cuerpo, funciona mal, otro órgano, como la piel, coge su función. Las consecuencias son dermatitis, psoriasis, acné, piel atópica, manchas, síntomas cuyo origen en un 99% es intoxicación interna. Hay una conexión directa entre el envejecimiento precoz y procesos degenerativos tanto de piel y articulaciones con la salud del abdomen. La fermentación pútrida en el intestino es la razón principal del envejecimiento precoz. Y el estreñimiento y la putrefacción proteica están vinculados al desarrollo del cáncer y a los procesos degenerativos sistémicos prematuros. Si la célula esta bien nutrida e hidratada y mantiene adecuadamente el proceso de eliminación y desactivación de las toxinas y de los radicales libres, puede estar joven y activa durante mucho tiempo. Con la vida que llevamos (sedentaria, estresada, alimentación cuya calidad es muy dudosa y no controlada) no eliminamos todo lo que ingresamos de manera correcta y por tanto detenemos las toxinas, sufrimos putrefacción, inflamación, intoxicación y con eso bajan las defensas. Un masaje de abdomen una vez al mes es muy recomendable para mantenerse en buena salud y sentirse con bienestar.
¿Cómo es la sesión de hidroterapia de colon?
Se precisa no comer unas tres horas antes de la sesión y seguir los días anteriores y posteriores al tratamiento una dieta rica en verduras, frutas (manzanas), cereales, beber agua en abundancia, y hacer algo de ejercicio. Se deberán de evitar los azúcares, harina blanca, carne, lácteos, grasas, embutidos, alimentos que producen gases, café, bebidas carbonatadas, alcohol, alimentos fritos. Si mantiene una alimentación correcta los electrolitos se repondrán inmediatamente tras la terapia.
¿Qué fin tiene realizarse una sesión de hidroterapia de colon?
Los residuos tóxicos (moco acumulado, heces impactadas, parásitos…) que han permanecido en el colon mucho tiempo ocasionan diversos problemas ya que pueden entrar nuevamente al torrente sanguineo y hacernos enfermar produciéndonos cansancio, debilidad y diferentes enfermedades. Debido a esos residuos el intestino no absorbe vitaminas y minerales de una forma adecuada y además impiden una acción adecuada de la musculatura intestinal dando lugar a estreñimiento.
¿Cómo saber si usted tiene residuos tóxicos a nivel intestinal?
La toxicidad intestinal es algo muy frecuente hoy día por el tipo de alimentos que tomamos, nuestros estilos de vida y por los signos que aparecen debido a esa toxicidad como son el estreñimiento, cansancio, irritabilidad, erupciones en la piel, jaquecas, lumbalgias, halitosis, mal olor corporal, aumento de gases e inflamación intestinal, etc.
¿Cómo saber si el intestino funciona adecuadamente y está saludable?
Un bebé sano, así como los animales y adultos que no suelen tomar alimentos refinados tienen deposiciones poco tiempo después de tomar una comida. Si en la alimentación hay suficiente fibra y agua tendremos una deposición después de cada comida, la cual será fácil y no llevará más de 15 segundos.
Las heces serán por norma general alargadas, grandes, de un color marrón claro, casi sin olor y flotarán o descenderán lentamente. Al tirar de la cisterna las heces se fragmentarán fácilmente por la acción del agua.
¿Qué puedo esperar tras realizar una sesión de hidrocolonoterapia?
Lo normal es que se encuentre mejor, con más energía. Usted puede sentirse más ligero y tener un sentimiento de bienestar, piel mejorada, evacuaciones normales y regulares, mejora del sistema inmunológico, mejora del sueño, etc. Usted puede no ir al aseo en uno o más días según el grado de limpieza que haya tenido su colon. Si tras la terapia presenta algo de cefalea o náuseas no debe de preocuparse ya que indica que se ha absorbido por su intestino algunos de los residuos tóxicos incrustados por lo que deberá beber bastante agua para depurar su cuerpo ya que esas molestias serán directamente proporcionales al grado de residuos tóxicos que tuviera en su colon. También le recomendamos tomar ciertos suplementos naturales para ayudarle en el proceso de desintoxicación y la regeneración de una adecuada flora intestinal.
¿Puede la hidrocolonoterapia mejorar el estado de la piel?
El órgano más grande del cuerpo que elimina las toxinas es la piel. Si el intestino, hígado o riñones no funcionan adecuadamente la piel sufrirá las consecuencias como erupciones superficiales debido a que algunas toxinas han sido liberadas. Por ello, una adecuada función y limpieza del colon contribuye a mantener su piel limpia y saludable. La hidroterapia de colon es una técnica excelente para la piel. Limpiando y sanando el intestino disminuye la carga sobre la piel, así como en otros órganos de eliminación: pulmones, hígado y riñones. Como la eliminación se produce a través de los órganos adecuados, la piel estará más clara y limpia.
¿Elimina la hidrocolonoterapia la flora intestinal?
Todo lo contrario, aumenta la buena flora intestinal al deshacernos de la flora perjudicial. Las “bacterias buenas” sólo pueden reproducirse en un medio ambiente libre de putrefacción y de bacterias perjudiciales. Con la limpieza los nutrientes beneficiosos puede ser mejor absorbidos al no haber un ambitente putrefacto. Limpiar el intestino ayuda a recuperar el buen balance del medio ácido/alcalino, y de esta forma aumentan las bacterias amigas y a las otras se les impide su desarrollo. Para ayudar a mantener un adecuado equilibro intestinal recomendamos tomar probióticos al menos durante un mes.
No hay peligro si es realizado por un profesional médico especializado y no por auxiliares. Siempre se realiza una limpieza y desinfección del equipo tras cada sesión e indudablemente todos los materiales son desechables y son abiertos en presencia del paciente antes de iniciar cada tratamiento. Además el equipo de hidroterapia de colon se encarga de regular la temperatura, presión y limpieza del agua de modo automático.
¿Puede haber problemas con el control de esfínteres tras la hidrocolonoterapia?
No. La cánula tiene una forma y tamaño adecuados y es colocada por un profesional médico especializado.
¿La hidrocolonoterapia altera el balance de los electrolitos?
Los electrolitos son minerales en el cuerpo que mantienen una apropiada carga eléctrica y el balance del pH (balance ácido y alcalino o básico), en varios órganos y tejidos del cuerpo. Cada uno de estos tejidos, órganos y cavidades del cuerpo tiene una cierta proporción balanceada de minerales para mantener el balance necesario del pH.
El balance eléctrico del pH en el colon es cercano a neutro, idealmente ligeramente ácido. Un ambiente fuertemente ácido o alcalino no es necesario por que la digestión no se efectuará en el colon. En cambio una de las mayores funciones del cólon es reabsorber el fluido que permite formar las heces, las cuales pasan desde el intestino delgado al colon. Después de haber sido reabsorbido y haber formado las heces, el colon las desplaza hacia el recto y las elimina
La mayoría de materia fecal que ha sido liberada durante la colonterapia son heces que ya no tenían electrolitos así que la cantidad perdida es mínima y fácilmente sustituida por la comida y fluidos que ingerimos diariamente.
¿Podemos comparar la hidrocolonoterapia con la aplicación de enemas?
No. Una hidroterapia colónica es mucho más eficaz y equivale a realizarse unos 30 enemas ya que estos sólamente logran la limpieza de una porción mínima del colon. Además, los
enemas requieren que el paciente retenga el líquido dentro del intestino por un largo periodo de tiempo lo cual va en contra del movimiento natural del intestino conocido como peristalsis. La colonterapia realiza la limpieza completa del intestino y fortalece el movimiento peristáltico.
Una hidroterapia de colon es tan suave como un enema o lavativa pero mucho más cómoda y efectiva.
¿Es dolorosa?
No. Durante la terapia el paciente se encuentra cómodamente tumbado sobre su espalda en un ambiente tranquilo y relajado. La ansiedad se produce por el miedo a lo desconocido por lo que una vez realizada la sesión de hidroterapia de colon desaparecen los temores. Durante el tratamiento puede sentir una ligera presión cuando el agua empieza a llenar el colon similar a cuando tenemos ganas de ir al baño, y en algunos pacientes algunas molestias cuando nuestro organismo empieza a remover las heces que se encuentran pegadas en las paredes intestinales como dolores de gases, calor y frio en distintas partes del cuerpo, etc.
¿Cuántas sesiones de hidrocolonoterapia son necesarias?
Dependerá del problema médico que tenga cada persona o si se lo hace de modo preventivo por lo que tras analizar su caso y según como haya ido el tratamiento se le orientará sobre el número de sesiones que pudiera necesitar, aunque por norma general se suelen recomendar 3 sesiones espaciadas semanalmente en un ciclo de terapia.
¿Cada cuánto tiempo se considera necesario repetir otro ciclo de sesiones?
Los ciclos de tratamiento de hidroterapia de colon pueden repetirse de varias formas: mensual, semestral o anualmente. Un paciente con problemas crónicos de estreñimiento pueden repetirlas cada 3 meses hasta estar bien y luego espaciarlas 2 veces al año.
Si queremos mantener nuestro intestino en un estado óptimo de funcionamiento y limpieza sería conveniente realizarse una hidroterapia de colon al menos 2 veces al año ( cada primavera y otoño).